La Achicoria y sus grandes beneficios

febrero 18, 2014 4:29 pmComentarios desactivados en La Achicoria y sus grandes beneficios
La Achicoria y sus grandes beneficios

¿De que esta compuesta esta planta?
Inulina: esta confiere una acción ligeramente apetitiva que puede ser beneficiosa en caso de pérdida de apetito o anorexia.
Intibina y lactulopicrina: estas son sustancias amargas que tienen la propiedad de aumentar la producción de bilis y favorecer su evacuación de la vesícula biliar (efecto colerético y colagogo – facilita el vaciamiento de la vesícula biliar, y en consecuencia mejora la digestión de los alimentos-); por lo que posee propiedades digestivas. Resulta adecuada para consumir en caso de dispepsia o malas digestiones y disfunciones del hígado y la vesícula biliar.
Es una buena fuente de provitamina A o betacaroteno. Este es de acción antioxidante. Es recomendado para la prevención de enfermedades cardiovasculares, degenerativas y del cáncer. Esta vitamina además es esencial para la visión, el buen estado de la piel, el cabello, las mucosas, los huesos y para el correcto funcionamiento del sistema inmunológico.
Y en menor cantidad contiene vitamina B2, folatos y vitamina C, además de minerales como potasio, magnesio y zinc.

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El punto 4 IG: Analgésico por excelencia

enero 9, 2014 4:38 pm2 comments
El punto 4 IG: Analgésico por excelencia

En la terapia de la acupuntura este punto está considerado el punto analgésico por excelencia, y la estimulación del mismo alivia el dolor en todas las partes del cuerpo y trata cualquier enfermedad dolorosa.

Así mismo es utilizado para periodos de resfriado. Este punto pertenece al Meridiano Intestino Grueso (IG) (pnt. 4 IG), el cual va asociado con el meridiano Pulmón. ¿Cómo lo podemos ver en nuestro día a día? Esta asociación, por ejemplo, se ve reflejada cuando un niño después de un resfriado común, en ocasiones, tiene diarrea. En este caso, este punto es muy bueno para ayudar a eliminar esa mucosidad, disminuir la inflamación de laringe y faringe (inflamación en la garganta), que surge durante el resfriado.

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Receta Alcalina: Agua con limón, bicarbonato y magnesio

diciembre 10, 2013 2:33 pm32 comments
Receta Alcalina: Agua con limón, bicarbonato y magnesio

Toda enfermedad se instaura en un cuerpo ácido, pues el ácido no deja que se oxigenen las células. Lo que conseguimos tomando dicha receta alcalina es conseguir un equilibrio en el PH del cuerpo, y por tanto, la oxigenación de las células, evitando su degradación o muerte.

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El Punto 36E: Equilibrador del sistema digestivo, fortalecedor del sistema inmunológico y rey de los tendones

noviembre 21, 2013 1:27 pm0 comments
El Punto 36E: Equilibrador del sistema digestivo, fortalecedor del sistema inmunológico y rey de los tendones

El punto 36 Estómago es uno de los puntos más importantes del organismo por su capacidad de tonificar el Qi (energía) y la Sangre, ayuda a la asimilación de los alimentos a través del Bazo y del Estómago, devolviendo la fuerza física y mental en las personas débiles.

Refuerza el sistema inmunológico , mejora la presbicia (vista cansada), regula los intestinos en casos de diarrea o estreñimiento, elimina el viento y la humedad en casos de dolor o resfriados frecuentes y, por último, reabsorbe los edemas. Va muy bien para dolores en articulaciones (torcedura de tobillo, codo de tenista, etc…), problemas digestivos (digestiones pesadas, acidez en estómago, etc…). El punto 36E está situado a 2,5cm por debajo de la rótula, en la depresión (hueco) entre la tibia y el músculo tibial anterior.

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